SIENA. Nuova doppia seduta per il Siena di Guido Pagliuca nel ritiro di Orvieto. Al Centro sportivo “PalaChecco” di Lubriano è stato un sabato intenso di lavoro con il mattino dedicato principalmente alla preparazione atletica con alcuni circuiti training organizzati dal preparatore Sandro Bencardino, che hanno sviluppato la forza, la mobilità articolare e la flessibilità,
Non è mancata neppure una esercitazione a fasi sul campo con il tecnico Pagliuca che ha voluto concentrare l’impegno dei giocatori su step tattici divisi per reparto.
Nella seduta pomeridiana invece spazio principalmente al possesso palla, all’attività tecnico-tattica e alla costruzione del gioco.
Domani in programma una nuova doppia seduta di allenamento.
