SIENA. Allenamento del giovedì per i bianconeri che sono scesi in campo a a Quercegrossa nella tarda mattinata di oggi in vista della sfida con il San Donato di sabato prossimo (stadio “Franchi” ore 17.30).
Prima di iniziare il lavoro, tutta la squadra e gli staff sono stati protagonisti di uno shooting fotografico, realizzato da Fabio Di Pietro, per l’album Panini 2022-23 e per la Lega Pro. Subito dopo il gruppo ha avviato la seduta con un riscaldamento a secco e poi con i torelli a centrocampo.
Quindi focus sulla parte atletica dedicata alla rapidità e circuiti tecnici alternati a esercitazioni tattiche specifiche di reparto, calci piazzati e movimenti finalizzati alle conclusioni a rete. L’allenamento si è concluso con una partitella a metà campo.
Lavoro ifferenziato personalizzato per De Paoli (nella foto durante gli esercizi con il fisioterapista Michele Giorgi), programmato in campo per Arras, Belloni e Frediani. Riposo pianificato per Mora.
Per domani è in programma la consueta seduta di rifinitura pre gara.
