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Direttore responsabile Raffaella Zelia Ruscitto
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Mens Sana: dal raduno in poi…

Il programma della squadra

SIENA. Domani, lunedì 20 agosto, si alzerà ufficialmente il sipario sulla stagione 2018/2019 della Mens Sana Basket con il raduno in programma al Palaestra dalle 11:30 alle ore 13:00. Nell’occasione giocatori e staff saranno a disposizione, inderogabilmente entro l’arco temporale indicato, di stampa e tifosi.

Sempre domani inizierà anche la campagna abbonamenti “Ci Nasce la Verbena” (www.cinascelaverbena.it) per la stagione 2018/2019 del campionato di serie A2 girone Ovest. Questa prima fase di prelazione, riservata ai tifosi che intendono rinnovare il proprio abbonamento, si concluderà il prossimo 7 settembre, quando inizierà la vendita libera delle tessere.

Per quanto riguarda il basket giocato, lunedì 20 agosto i giocatori biancoverdi sosterranno un allenamento pomeridiano sul parquet del Palaestra dalle 17:30 alle 20:30.

Martedì 21 agosto doppia seduta: il programma stilato da coach Moretti e dallo staff tecnico prevede pesi, atletica e basket al mattino dalle 8:00 alle 12:30 tra Palaestra e Campo scuola, mentre l’allenamento del pomeriggio si svolgerà al Palaestra dalle 16:00 alle 20:30.

Doppia sessione anche mercoledì 22 agosto: al mattino capitan Marino e compagni sono attesi in sala pesi e poi sul parquet di viale Sclavo fino alle 12:30; nel pomeriggio la squadra si trasferirà al al palazzetto dello sport di Colle di Val d’Elsa per una seduta pomeridiana che si concluderà alle ore 18:00.

Giovedì 23 agosto i biancoverdi riposeranno al mattino mentre dalle 17:30 alle 20:30 effettueranno lavoro fisico e tecnico al Palaestra dalle 17:30 alle 20:30.

Venerdì 24 doppia sessione di allenamenti per la Mens Sana Basket che al mattino si dividerà ancora tra Palaestra (sala pesi) e Campo Scuola fino alle 11:00. Nel pomeriggio la squadra si trasferirà di nuovo al palasport di Colle di Val d’Elsa per la seduta pomeridiana che si concluderà alle 18:00.

Sabato 25 agosto, vigilia del primo test amichevole stagionale, i biancoverdi faranno la spola al mattino tra la sala pesi e il Campo scuola, mentre al pomeriggio dalle 16:00 alle 20:30 è in programma una seduta al Palaestra.

Infine, domenica 26 alle ore 18:00 è in programma la prima amichevole della pre-season mensanina: la squadra di coach Moretti affronterà al palasport di Santa Fiora la Fiorentina Basket. Prima della partenza per il monte Amiata i giocatori è in programma la rifinitura con attivazione, basket e sessione di tiro dalle 10:00 alle 12:00 al Palaestra.

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